Terapia EEG-Biofeedback

EEG-Biofeedback to rodzaj terapii, dzięki której pacjent w sposób świadomy uczy się zmieniać wzorzec wytwarzanych fal w mózgu, tak aby mózg pracował wydajniej i szybciej. Sygnał z jednego punktu na głowie pacjenta jest przetwarzany na zrozumiałą dla pacjenta formę graficzną (wykresu, animacji bądź gry wideo). Dzięki temu sprzężeniu zwrotnemu pacjent wie, kiedy jest skoncentrowany, a kiedy przestaje się koncentrować. Pozwala to nauczyć się reakcji własnego mózgu i tak zmodyfikować jego pracę, aby funkcjonował efektywnie.

Uważa się, że większość z nas wykorzystuje możliwości mózgu tylko w 5%. Trening EEG Biofeedback zwiększa to wykorzystanie nawet do 25 – 30%.

EEG-Biofeedback to profesjonalny trening mózgu. Pacjent nie musi używać klawiatury. Informacja o stanie umysłu pacjenta jest mu przekazywana za pośrednictwem sygnału EEG.
Biofeedback ma bardzo szerokie zastosowanie, zarówno u dzieci, jak i u dorosłych. Trening jest stosowany nie tylko w praktyce klinicznej (m.in. ADHD, dysleksja, zaburzenia lękowe, zaburzenia odżywiania, terapia uzależnień), ale także służy jako metoda treningowa dla osób zdrowych w celu poprawy funkcjonowania umysłu (sportowców, pilotów, menedżerów, uczniów, studentów, służb mundurowych).

Biofeedback można stosować samodzielnie lub jako wspomaganie innego rodzaju terapii (psychoterapii, dietoterapii). Metoda ta pozwala znacząco ograniczyć a nawet wyeliminować farmakologię, nie powoduje też skutków ubocznych i nie łączy się z zagrożeniem dla zdrowia pacjenta. Warto wspomnieć, że z biofeedbacku korzystał np. Adam Małysz.

K_WilczynskaKarolina Wilczyńska – terapeuta z 6-letnim doświadczeniem w zakresie terapii indywidualnej (dorośli, młodzież), interwencji kryzysowej, terapii rodzin i par. Absolwentka Studium Pomocy Psychologicznej Instytutu Psychologii Zdrowia przy Polskim Towarzystwie Psychologicznym, Stażu Gestalt w Instytucie Terapii Gestalt, szkoły Systemowej Terapii Rodzin atestowanego przez Polskie Towarzystwo Psychiatryczne oraz szkoleń z zakresu krótkoterminowej terapii integratywnej, interwencji kryzysowej, pracy z osobami uzależnionymi. Specjalista II stopnia terapii EEG Biofeedback z 5- letnią praktyką (ponad 2000 godzin zrealizowanych sesji terapeutycznych).